くらしのラジオ～二戸市職員出前講座～

今回は『フレイルについて』です

フレイルとは、病気ではないけれど年齢とともに筋力や心身の活力が低下し、介護が必要になりやすい健康と要介護の間の虚弱な状態のことだそうです。フレイルにならないために、日々の暮らしの中でどんなことに気をつければいいんでしょうか

音源はこちらから→ くらしのラジオ7月24日放送分『フレイルについて』