くらしのラジオ~二戸市職員出前講座~
令和6年度第2回目となるくらしのラジオは『運動のメリットについて』
なぜ身体を動かすことが大切なのかのお話に加え、日常生活の中で簡単にできる運動をご紹介して頂きました。
音源はこちらから→ くらしのラジオ4月10日放送分『運動のメリットについて』
くらしのラジオ~二戸市職員出前講座~
令和6年度第2回目となるくらしのラジオは『運動のメリットについて』
なぜ身体を動かすことが大切なのかのお話に加え、日常生活の中で簡単にできる運動をご紹介して頂きました。
音源はこちらから→ くらしのラジオ4月10日放送分『運動のメリットについて』