2月25日(月)~3月1日(金)のメッセージテーマ

まだまだ寒い日が続いていて、朝布団から出るのも一苦労。
早く起きないとと分かっちゃいるけど、布団からなかなか出られません。
ということで今週のメッセージテーマは「分かっちゃいるけど」です。

分かってはいるけど、なかなかやめられない事。
わかっていつつも、ついつい繰り返してしまう行動など、
皆様のメッセージをお待ちしています。

・休肝日を決めないととわかっちゃいるけど、毎日晩酌しています!
・暇なときいつの間にかスマホを触っちゃいます。
・ダイエットしたいのですが、ランチで大盛りを頼んでしまいます。
・買い物に行くとついつい余計なものを買っちゃいます。

など、あなたの「分かっちゃいるけど」やめられない事。
ついつい繰り返してしまう行動など教えてください。